את המומחית הכי גדולה לעצמך.

נשואה ואמא לארבעה, בעלת תואר בחינוך, מלווה תהליכי התמקדות, ליווי רגשי לילדים, נערות ונשים ויש לי פינה חמה לאמהות.

אני מאמינה שכדי להיות אמא טובה לילדיי, עליי להיות קודם כל אמא מיטיבה לעצמי. המעבר הזה, לדאגה פנימית, הוא שמפיח בי את הכוח לפעול בעולם כאישה בוגרת ונוכחת, ולא מתוך הילדה שרק מנסה לשרוד את המציאות.

המסע הזה של הרצון להטיב עם עצמי הפגיש אותי עם גישת ההתמקדות שבמובן מסויים אפשר להגיד ששינה את חיי, לראשונה יכולתי להרגיש את האינטגרציה בין המחשבות, הרגשות והגוף והתחלתי להרגיש שקט, רוגע, בהירות והיכרות אמיתית עם עצמי, קבלה של כל החלקים שחיים בי. 

כשמשהו משפיע עלינו לטובה יש רצון מאוד גדול לפזר את הטוב הזה עם הסביבה ולאפשר לכמה שיותר אנשים לחוש את המקומות האלה.

אשמח ללוות אותך במסע הזה.